1～2品のケアでOKな理由｜敏感肌で得したこと・損したこと

こんにちは。コスメコンシェルジュ詩乃です。

今回は、敏感肌で得したこと・損したことについて実体験をお話します。共感ポイントがあれば嬉しいです！

1～２品のケアでOKな理由だけ知りたい方はこちらからご覧ください。

敏感肌で損したこと3つ

ひとつずつお話しします。

①使える化粧品が限られること

使ってみたい化粧品があっても、アレルギーや肌荒れを起こす原因のある成分を発見したとき、買わない選択をしたことが何度もあります。

例えば、シワ改善で有名なレチノール。この成分入りシワ改善クリームを初めて使ったときの出来事。

私：「ヒリヒリする！！💥」そして赤みを帯びてからの肌のかゆみ…。すぐに使用を中断しました。

当時、生理が近く、ホルモンバランスが崩れていたことが原因かもと思い、日を改めて使用することにしました。

しかし状況は変わらず肌荒れ再発…。

②自分にあう化粧品を探す時間がかかること

成分や美容の知識に無知だった当時のわたしは、化粧品選びに時間をかけすぎていました。

例えば、ドラッグストアでなんとなく良さそうな化粧品を見つけては、スマホで口コミを検索し、何十分、何時間と入りびたり。お金がなかった時期でもあり、失敗は避けたいという一心で慎重に商品とにらめっこ。

コスメコンシェルジュとなった今では、コスメ選びが楽になりましたが、当時は辛かった記憶があります。と同時に、悩む時間をほかのことへ有効に使えたのになー…と後悔💦

ただこの経験がブログ発信に役立ててるので、意味があったとポジティブにとらえています！

③着る服の素材に気を使うこと＆柔軟剤が使えないこと

服の着心地・肌ざわりが悪い素材だとチクチクしたり、かゆみがでたりします。

例えば私の場合、ポリエステルやアクリルなどの化学繊維、裏起毛など毛が長い生地が苦手素材になります。（あと個人的に静電気体質だから余計に苦手…）また、わたし自身HSPの気質もあるため、5分丈・7分丈といった中途半端な袖がチクチクの対象に😨

そして柔軟剤使えない問題。柔軟剤は強めの界面活性剤を主成分にしているため、お肌に刺激になりやすいです。

柔軟剤をやめたら肌荒れが落ち着いた

「柔軟剤が使えないならどうしたらいいの？」

たしかにその名のとおり、服を柔らかくなめらかにしてくれて、おまけに気分が上がるいい香り♪が長所の柔軟剤。しかし、先述した通り、敏感肌にとって刺激になりやすいので避けた方が賢明です。

そこで、敏感肌さんにはおしゃれ着用洗剤を使うことをおすすめします！

敏感肌で得したこと3つ

もともと私はお金をかければキレイになれると信じ、美容部員さんに進められるがまま購入したり、バズったコスメを片っ端から試していました。それでも肌荒れは一向に落ち着かず、途方に暮れていました。

しかし、化粧品について勉強した末、たどり着いた答えがこちらの3つ。

この3つが以下の内容につながります。

1～２品のケアでOKな理由

乾燥・敏感肌の人は、

こう見ると、負のスパイラルに陥っていますね💦

この状況を逆手にとったからこそ、スキンケアアイテムが1～２品でOKな理由なのです！

どういうことか？

本来、お肌は自らうるおいをつくる力が備わっています。

しかし過度な保湿によって、「うるおっているから働かなくていいんだ」と、肌が勘違いし、その力を弱めてしまいます。

結果、バリア機能の低下に…。

つまり、保湿しすぎてもよくない。適度な量が理想ということ。＝少ないアイテムでOK！ということ。

化粧水たっぷりは意味がない？適切な使い方と肌トラブルについて解説に詳しく載せています。

まとめ

以上、1～2品のケアでOKな理由｜敏感肌で得したこと・損したことについてお話ししました。

敏感肌の人は気になる化粧品を試すのも勇気がいると思います。せっかく買っても肌に合わないと、金銭的・精神的ダメージにもなりますよね。

敏感肌だから…と悲観せず、案外敏感肌も悪くない、むしろラッキー！くらいに思ってもらえば気持ちも楽になるのではないでしょうか？

次回は、具体的にどんなアイテムがよいのか？を解説します！

最後までお読みいただきありがとうございました。